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  • 作者:青涩的茶水
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  • 等级:高中生
  • 2021/3/19 23:19:02
  • 楼主(阅:1283/回:0)睡眠白皮书发布 3亿人的睡眠障碍再成热搜话题

      

      2021年世界睡眠日中国主题在北京发布, “良好免疫源于优质睡眠” ,同时发布的还有《2021年运动与睡眠白皮书》。

      

      我国3亿人面临睡眠困扰

      随着世界睡眠日的到来,睡眠障碍等问题再度被推上热搜。在《睡眠白皮书》中显示,我国超3亿面临睡眠障碍的困扰。“睡不好”已经成为全球化的难题,据世界卫生组织调查,世界范围内约1/3的人有睡眠问题,而“睡眠障碍”是比“睡眠问题”更严重的一种临床问题,我国有各类睡眠障碍者约占人群的38%,高于世界卫生组织统计的27%,严重地影响人们的健康水平、生产安全和生活质量。

      

      睡眠是影响健康的主要问题

      人生的三分之一时间,相当于25年的时光都是在睡眠中度过的。俗话说:“日求三餐,夜求一宿”,可见睡眠对于生命而言是多么重要。通过睡眠我们可以:

      保存能量:睡眠时体温、心率、血压下降,基础代谢率最低,消耗能量减少,胃肠道及其有关脏器合成代谢加强,有助于能量的贮存。

      促进代谢废物排出:在睡眠过程脑脊液流动增加,更高效清除脑内代谢废物,从而恢复脑活力,减少痴呆。

      增强免疫力:睡眠能增强机体对侵入的各种病原菌产生抗体的能力,即增强身体的抵抗力,以利于疾病的康复。

      增强学习记忆:由于大脑在睡眠状态下耗氧量大大减少,有利于脑细胞能量贮存与恢复,而且研究发现睡眠能巩固白天觉醒时学习获得的信息,因此睡眠有利于恢复脑力。

      促进生长发育:睡眠中血浆生长激素可以连续数小时维持在较高水平,可保证生长发育,所以应保证婴幼儿睡眠充足。

      

      辗转反侧睡不着,夜间频繁醒来,早上很早醒,睡眠浅、多梦,入睡惊跳,夜间突然惊醒、睡醒后不能动弹,白天总是犯困等,这些情况都是睡眠障碍的症状,都可能影响到免疫力,生长发育等。因此睡眠障碍可不是一个应该忽视的问题。

      睡眠辅助产品受热捧 保健品也渐渐被接受

      

      2021年新健康消费调查显示,人们对于健康的追求不仅仅是不生病这么简单,对于新健康的需求也多种多样,睡眠好也被提上需求。在调查中显示,消费者对睡眠辅助产品也越来越认可,特别是保健品的认可度和消费都呈直线增长。

      

      过去对于助眠辅助产品人们更多的知道褪黑素可以调节睡眠,而近年来越来越多的新闻和科普类曝光了褪黑素的副作用,因此纯天然无添加,无依赖的日本汉方类助眠产品收到越来越多的消费者青睐。

      

      和汉方NEMURIRA助眠片

      据了解,这款来自日本的和汉方NEMURIRA舒睡灵,开发初衷是产后妈妈群体由于睡眠障碍导致自.杀或者抑郁进而伤害自身和孩子的行为,催生了和漢方研发助眠产品的动力和决心。

      为了产后妈妈也能安全服用,产品采用汉方成分清养原则,添加栀子、莲子、茶氨酸等天然药材,以温和有效的方式缓解烦躁,安神镇静。真正从导致“睡不着、睡不熟、睡不醒”的肝心肾失调这一根本原因出手,以成分天然安全,有效无依赖性的方式调理睡眠障碍问题。

      

      和汉方NEMURIRA助眠片

      自上市以来不仅在日本受到青睐,在中国也收到了大量好评。甚至连明星范冰冰也曾在杂志采访中对它赞不绝口。

      

      作为一家科研学术性为底层逻辑的公司,和漢方拥有行业前列的专家团队,也曾多次受到国际中医师、中医药膳师、日本药膳协会代理理事杏仁美友的公开力荐。在各大高规格的展会上,和漢方旗下多款产品也凭借日本本土品牌,拥有较长企业历史,符合日本医药品规格,以及拥有市场消费者高度认可等优越条件频繁亮相斩获殊荣。



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